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Hähnchen Minutensteaks, Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

118kcal

494 kJ

Eiweiß 21,0 g 71 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 6 % kcal

Fett 3,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Minutensteaks, Knoblauch

Eiweiß: 71.1 % Kohlenhydrate: 6.1 % Fett: 22.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Minutensteaks, Knoblauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Minutensteaks, Knoblauch im Detail

100 g Hähnchen Minutensteaks, Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 100 g Hähnchen Minutensteaks, Knoblauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Minutensteaks, Knoblauch

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Minutensteaks, Knoblauch?

100 g Hähnchen Minutensteaks, Knoblauch enthalten 118 kcal (494 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Minutensteaks, Knoblauch?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Minutensteaks, Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Minutensteaks, Knoblauch rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Minutensteaks, Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

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