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Hähnchen Minutenschnitzel, Chili Marinade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
134kcal
561 kJ · 1 Packung: 804 kcal
Brennwertverteilung von Hähnchen Minutenschnitzel, Chili Marinade
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchen Minutenschnitzel, Chili Marinade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hähnchen Minutenschnitzel, Chili Marinade im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (600 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 134,0 kcal / 561,0 kJ | 804,0 kcal / 3.366,0 kJ |
| Eiweiß | 21,6 g | 129,6 g |
| Kohlenhydrate | 3,4 g | 20,4 g |
| davon Zucker | 0,4 g | 2,4 g |
| Fett | 3,5 g | 21,0 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 1,8 g |
1 Packung Hähnchen Minutenschnitzel, Chili Marinade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 804 kcal aus 1 Packung Hähnchen Minutenschnitzel, Chili Marinade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 215 Minuten |
| Joggen | 64 Minuten |
| Radfahren | 80 Minuten |
| Krafttraining | 858 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchen Minutenschnitzel, Chili Marinade
Wie viele Kalorien hat Hähnchen Minutenschnitzel, Chili Marinade?
100 g Hähnchen Minutenschnitzel, Chili Marinade enthalten 134 kcal (561 kJ). Eine Portion (1 Packung, 600 g) kommt auf 804 kcal.
Welche Nährwerte hat Hähnchen Minutenschnitzel, Chili Marinade?
Je 100 g: 21,6 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Minutenschnitzel, Chili Marinade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Minutenschnitzel, Chili Marinade rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hähnchen Minutenschnitzel, Chili Marinade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 804 kcal etwa 215 Minuten Spazieren, 64 Minuten Joggen, 80 Minuten Radfahren oder 858 Minuten Krafttraining.



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