Sonstiges - Bauernglück

Hähnchen-Minutenschnitzel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ · 1 Portion: 210 kcal

Eiweiß 24,0 g 91 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 1,0 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Minutenschnitzel

Eiweiß: 91.4 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 8.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Minutenschnitzel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen-Minutenschnitzel im Detail

1 Portion Hähnchen-Minutenschnitzel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 1 Portion Hähnchen-Minutenschnitzel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Minutenschnitzel

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Minutenschnitzel?

100 g Hähnchen-Minutenschnitzel enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 210 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Minutenschnitzel?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Minutenschnitzel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Minutenschnitzel rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Hähnchen-Minutenschnitzel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

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