Sonstiges - Kaufland
Hähnchen Ministeaks Kaufland - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
111kcal
465 kJ · Packung: 389 kcal
Brennwertverteilung von Hähnchen Ministeaks Kaufland
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchen Ministeaks Kaufland je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hähnchen Ministeaks Kaufland im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (350 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 111,0 kcal / 465,0 kJ | 388,5 kcal / 1.627,5 kJ |
| Eiweiß | 24,0 g | 84,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,4 g | 1,4 g |
| Fett | 1,7 g | 6,0 g |
| Salz | 0,30 g | 1,05 g |
Packung Hähnchen Ministeaks Kaufland abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 389 kcal aus Packung Hähnchen Ministeaks Kaufland wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 104 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 414 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchen Ministeaks Kaufland
Wie viele Kalorien hat Hähnchen Ministeaks Kaufland?
100 g Hähnchen Ministeaks Kaufland enthalten 111 kcal (465 kJ). Eine Portion (Packung, 350 g) kommt auf 389 kcal.
Welche Nährwerte hat Hähnchen Ministeaks Kaufland?
Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Ministeaks Kaufland?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Ministeaks Kaufland rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Hähnchen Ministeaks Kaufland zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 389 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.



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