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Hähnchen Minischnitzel, Mit 8% Flüssigwürzung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

289kcal

1.210 kJ

Eiweiß 20,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 25 % kcal

Fett 15,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Minischnitzel, Mit 8% Flüssigwürzung

Eiweiß: 27.9 % Kohlenhydrate: 25.1 % Fett: 47.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Minischnitzel, Mit 8% Flüssigwürzung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Minischnitzel, Mit 8% Flüssigwürzung im Detail

100 g Hähnchen Minischnitzel, Mit 8% Flüssigwürzung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 289 kcal aus 100 g Hähnchen Minischnitzel, Mit 8% Flüssigwürzung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Minischnitzel, Mit 8% Flüssigwürzung

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Minischnitzel, Mit 8% Flüssigwürzung?

100 g Hähnchen Minischnitzel, Mit 8% Flüssigwürzung enthalten 289 kcal (1.210 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Minischnitzel, Mit 8% Flüssigwürzung?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Minischnitzel, Mit 8% Flüssigwürzung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Minischnitzel, Mit 8% Flüssigwürzung rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Minischnitzel, Mit 8% Flüssigwürzung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 289 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 308 Minuten Krafttraining.

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