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Hähnchen Minischnitzel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

198kcal

831 kJ · 1 Packung: 992 kcal

Eiweiß 15,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 33 % kcal

Fett 8,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Minischnitzel

Eiweiß: 30.6 % Kohlenhydrate: 32.7 % Fett: 36.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Minischnitzel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Minischnitzel im Detail

1 Packung Hähnchen Minischnitzel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 992 kcal aus 1 Packung Hähnchen Minischnitzel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Minischnitzel

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Minischnitzel?

100 g Hähnchen Minischnitzel enthalten 198 kcal (831 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 992 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen Minischnitzel?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Minischnitzel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Minischnitzel rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hähnchen Minischnitzel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 992 kcal etwa 265 Minuten Spazieren, 79 Minuten Joggen, 99 Minuten Radfahren oder 1058 Minuten Krafttraining.

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