Sonstiges - Landjunker

Hähnchen Mini Schnitzel, Cornflakes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

189kcal

791 kJ

Eiweiß 14,9 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 34 % kcal

Fett 7,3 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Mini Schnitzel, Cornflakes

Eiweiß: 31.5 % Kohlenhydrate: 33.8 % Fett: 34.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Mini Schnitzel, Cornflakes je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Mini Schnitzel, Cornflakes im Detail

100 g Hähnchen Mini Schnitzel, Cornflakes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 189 kcal aus 100 g Hähnchen Mini Schnitzel, Cornflakes wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Mini Schnitzel, Cornflakes

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Mini Schnitzel, Cornflakes?

100 g Hähnchen Mini Schnitzel, Cornflakes enthalten 189 kcal (791 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Mini Schnitzel, Cornflakes?

Je 100 g: 14,9 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Mini Schnitzel, Cornflakes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Mini Schnitzel, Cornflakes rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Mini Schnitzel, Cornflakes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 189 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 202 Minuten Krafttraining.

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