Sonstiges - Sprehe Feinkost

Hähnchen Mini Cordon Bleu - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

210kcal

879 kJ

Eiweiß 16,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 13,5 g 26 % kcal

Fett 10,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Mini Cordon Bleu

Eiweiß: 30.8 % Kohlenhydrate: 26.0 % Fett: 43.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Mini Cordon Bleu je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Mini Cordon Bleu im Detail

100 g Hähnchen Mini Cordon Bleu abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 100 g Hähnchen Mini Cordon Bleu wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Mini Cordon Bleu

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Mini Cordon Bleu?

100 g Hähnchen Mini Cordon Bleu enthalten 210 kcal (879 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Mini Cordon Bleu?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 13,5 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Mini Cordon Bleu?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Mini Cordon Bleu rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Mini Cordon Bleu zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren