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Hähnchen mediterran - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ

Eiweiß 8,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 29 % kcal

Fett 5,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen mediterran

Eiweiß: 29.4 % Kohlenhydrate: 29.4 % Fett: 41.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen mediterran je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen mediterran im Detail

100 g Hähnchen mediterran abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 100 g Hähnchen mediterran wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen mediterran

Wie viele Kalorien hat Hähnchen mediterran?

100 g Hähnchen mediterran enthalten 105 kcal (440 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen mediterran?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen mediterran?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen mediterran rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen mediterran zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

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