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Hähnchen Medaillons Paprika-Knoblauch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
170kcal
712 kJ
Brennwertverteilung von Hähnchen Medaillons Paprika-Knoblauch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchen Medaillons Paprika-Knoblauch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hähnchen Medaillons Paprika-Knoblauch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 170,0 kcal / 712,0 kJ |
| Eiweiß | 21,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,2 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 9,0 g |
| Salz | 1,40 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Hähnchen Medaillons Paprika-Knoblauch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 100 g Hähnchen Medaillons Paprika-Knoblauch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 45 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 181 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchen Medaillons Paprika-Knoblauch
Wie viele Kalorien hat Hähnchen Medaillons Paprika-Knoblauch?
100 g Hähnchen Medaillons Paprika-Knoblauch enthalten 170 kcal (712 kJ).
Welche Nährwerte hat Hähnchen Medaillons Paprika-Knoblauch?
Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Medaillons Paprika-Knoblauch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Medaillons Paprika-Knoblauch rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Medaillons Paprika-Knoblauch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.



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