Sonstiges - Sprehe Feinkost

Hähnchen-Medaillons-Hawaii - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

168kcal

703 kJ · 1 Stück: 210 kcal

Eiweiß 20,0 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 14 % kcal

Fett 7,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Medaillons-Hawaii

Eiweiß: 47.9 % Kohlenhydrate: 14.4 % Fett: 37.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Medaillons-Hawaii je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen-Medaillons-Hawaii im Detail

1 Stück Hähnchen-Medaillons-Hawaii abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 1 Stück Hähnchen-Medaillons-Hawaii wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Medaillons-Hawaii

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Medaillons-Hawaii?

100 g Hähnchen-Medaillons-Hawaii enthalten 168 kcal (703 kJ). Eine Portion (1 Stück, 125 g) kommt auf 210 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Medaillons-Hawaii?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Medaillons-Hawaii?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Medaillons-Hawaii rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Hähnchen-Medaillons-Hawaii zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren