Sonstiges - Rasting

Hähnchen Leber frisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

106kcal

444 kJ

Eiweiß 17,6 g 67 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 1 % kcal

Fett 3,8 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Leber frisch

Eiweiß: 66.5 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 32.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Leber frisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Leber frisch im Detail

100 g Hähnchen Leber frisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 100 g Hähnchen Leber frisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Leber frisch

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Leber frisch?

100 g Hähnchen Leber frisch enthalten 106 kcal (444 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Leber frisch?

Je 100 g: 17,6 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Leber frisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Leber frisch rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Leber frisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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