Sonstiges - Landjunker

Hähnchen-Knusperbrust "Knoblauch" - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

176kcal

737 kJ

Eiweiß 20,1 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 10,6 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Knusperbrust "Knoblauch"

Eiweiß: 45.7 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 54.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Knusperbrust "Knoblauch" je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen-Knusperbrust "Knoblauch" im Detail

100 g Hähnchen-Knusperbrust "Knoblauch" abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 176 kcal aus 100 g Hähnchen-Knusperbrust "Knoblauch" wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Knusperbrust "Knoblauch"

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Knusperbrust "Knoblauch"?

100 g Hähnchen-Knusperbrust "Knoblauch" enthalten 176 kcal (737 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Knusperbrust "Knoblauch"?

Je 100 g: 20,1 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 10,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Knusperbrust "Knoblauch"?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Knusperbrust "Knoblauch" rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen-Knusperbrust "Knoblauch" zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 176 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 188 Minuten Krafttraining.

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