Sonstiges - Culinea

Hähnchen Knusper Gockelchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

204kcal

854 kJ

Eiweiß 12,9 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 13,8 g 27 % kcal

Fett 10,5 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Knusper Gockelchen

Eiweiß: 25.6 % Kohlenhydrate: 27.4 % Fett: 46.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Knusper Gockelchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Knusper Gockelchen im Detail

100 g Hähnchen Knusper Gockelchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 204 kcal aus 100 g Hähnchen Knusper Gockelchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Knusper Gockelchen

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Knusper Gockelchen?

100 g Hähnchen Knusper Gockelchen enthalten 204 kcal (854 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Knusper Gockelchen?

Je 100 g: 12,9 g Eiweiß, 13,8 g Kohlenhydrate und 10,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Knusper Gockelchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Knusper Gockelchen rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Knusper Gockelchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 204 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 218 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren