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Hähnchen knusper dino - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

209kcal

875 kJ

Eiweiß 13,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 27 % kcal

Fett 11,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen knusper dino

Eiweiß: 25.1 % Kohlenhydrate: 27.1 % Fett: 47.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen knusper dino je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen knusper dino im Detail

100 g Hähnchen knusper dino abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 209 kcal aus 100 g Hähnchen knusper dino wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen knusper dino

Wie viele Kalorien hat Hähnchen knusper dino?

100 g Hähnchen knusper dino enthalten 209 kcal (875 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen knusper dino?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen knusper dino?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen knusper dino rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen knusper dino zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 209 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 223 Minuten Krafttraining.

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