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Hähnchen Kebab - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

220kcal

921 kJ · Packung: 880 kcal

Eiweiß 20,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 6 % kcal

Fett 14,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Kebab

Eiweiß: 36.4 % Kohlenhydrate: 6.2 % Fett: 57.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Kebab je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Kebab im Detail

Packung Hähnchen Kebab abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 880 kcal aus Packung Hähnchen Kebab wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Kebab

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Kebab?

100 g Hähnchen Kebab enthalten 220 kcal (921 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 880 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen Kebab?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Kebab?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Kebab rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Hähnchen Kebab zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 880 kcal etwa 235 Minuten Spazieren, 70 Minuten Joggen, 88 Minuten Radfahren oder 939 Minuten Krafttraining.

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