Sonstiges - Takeaway

Hähnchen-Käse Baguette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

302kcal

1.264 kJ

Eiweiß 11,4 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 22,6 g 30 % kcal

Fett 18,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Käse Baguette

Eiweiß: 15.3 % Kohlenhydrate: 30.3 % Fett: 54.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Käse Baguette je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen-Käse Baguette im Detail

100 g Hähnchen-Käse Baguette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 302 kcal aus 100 g Hähnchen-Käse Baguette wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Käse Baguette

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Käse Baguette?

100 g Hähnchen-Käse Baguette enthalten 302 kcal (1.264 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Käse Baguette?

Je 100 g: 11,4 g Eiweiß, 22,6 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Käse Baguette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Käse Baguette rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen-Käse Baguette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 302 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 322 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren