Sonstiges - Bauernglück

Hähnchen-Innenfilets frisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

103kcal

431 kJ · 1 Packung: 361 kcal

Eiweiß 23,3 g 91 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 1,0 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Innenfilets frisch

Eiweiß: 91.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 8.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Innenfilets frisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen-Innenfilets frisch im Detail

1 Packung Hähnchen-Innenfilets frisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 1 Packung Hähnchen-Innenfilets frisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Innenfilets frisch

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Innenfilets frisch?

100 g Hähnchen-Innenfilets frisch enthalten 103 kcal (431 kJ). Eine Portion (1 Packung, 350 g) kommt auf 361 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Innenfilets frisch?

Je 100 g: 23,3 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Innenfilets frisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Innenfilets frisch rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hähnchen-Innenfilets frisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

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