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Hähnchen Innenfilet Spieß in Paprikamarinade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ

Eiweiß 21,0 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 3 % kcal

Fett 2,1 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Innenfilet Spieß in Paprikamarinade

Eiweiß: 79.2 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 17.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Innenfilet Spieß in Paprikamarinade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Innenfilet Spieß in Paprikamarinade im Detail

100 g Hähnchen Innenfilet Spieß in Paprikamarinade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 100 g Hähnchen Innenfilet Spieß in Paprikamarinade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Innenfilet Spieß in Paprikamarinade

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Innenfilet Spieß in Paprikamarinade?

100 g Hähnchen Innenfilet Spieß in Paprikamarinade enthalten 107 kcal (448 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Innenfilet Spieß in Paprikamarinade?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Innenfilet Spieß in Paprikamarinade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Innenfilet Spieß in Paprikamarinade rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Innenfilet Spieß in Paprikamarinade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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