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Hähnchen innenfilet paniert, Cornflakes Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

128kcal

536 kJ

Eiweiß 19,0 g 60 % kcal

Kohlenhydrate 9,5 g 30 % kcal

Fett 1,5 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen innenfilet paniert, Cornflakes Style

Eiweiß: 59.6 % Kohlenhydrate: 29.8 % Fett: 10.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen innenfilet paniert, Cornflakes Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen innenfilet paniert, Cornflakes Style im Detail

100 g Hähnchen innenfilet paniert, Cornflakes Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 100 g Hähnchen innenfilet paniert, Cornflakes Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen innenfilet paniert, Cornflakes Style

Wie viele Kalorien hat Hähnchen innenfilet paniert, Cornflakes Style?

100 g Hähnchen innenfilet paniert, Cornflakes Style enthalten 128 kcal (536 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen innenfilet paniert, Cornflakes Style?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen innenfilet paniert, Cornflakes Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen innenfilet paniert, Cornflakes Style rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen innenfilet paniert, Cornflakes Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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