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Hähnchen Innenfilet mit Paprika Marinade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

456 kJ · Stück: 55 kcal

Eiweiß 20,0 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 3 % kcal

Fett 2,6 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Innenfilet mit Paprika Marinade

Eiweiß: 75.0 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 22.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Innenfilet mit Paprika Marinade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Innenfilet mit Paprika Marinade im Detail

Stück Hähnchen Innenfilet mit Paprika Marinade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus Stück Hähnchen Innenfilet mit Paprika Marinade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Innenfilet mit Paprika Marinade

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Innenfilet mit Paprika Marinade?

100 g Hähnchen Innenfilet mit Paprika Marinade enthalten 109 kcal (456 kJ). Eine Portion (Stück, 50 g) kommt auf 55 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen Innenfilet mit Paprika Marinade?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Innenfilet mit Paprika Marinade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Innenfilet mit Paprika Marinade rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Hähnchen Innenfilet mit Paprika Marinade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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