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Hähnchen Innenbrustfilet, natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ · 1 Portion: 101 kcal

Eiweiß 23,0 g 92 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 0,9 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Innenbrustfilet, natur

Eiweiß: 91.5 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 8.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Innenbrustfilet, natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Innenbrustfilet, natur im Detail

1 Portion Hähnchen Innenbrustfilet, natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 1 Portion Hähnchen Innenbrustfilet, natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Innenbrustfilet, natur

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Innenbrustfilet, natur?

100 g Hähnchen Innenbrustfilet, natur enthalten 101 kcal (423 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen Innenbrustfilet, natur?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Innenbrustfilet, natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Innenbrustfilet, natur rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Hähnchen Innenbrustfilet, natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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