Sonstiges - Mühlenhof

Hähnchen Gyros - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

205kcal

858 kJ · 100 g: 205 kcal

Eiweiß 17,2 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 1 % kcal

Fett 15,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Gyros

Eiweiß: 33.6 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 65.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Gyros je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Gyros im Detail

100 g Hähnchen Gyros abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 100 g Hähnchen Gyros wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Gyros

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Gyros?

100 g Hähnchen Gyros enthalten 205 kcal (858 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 205 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen Gyros?

Je 100 g: 17,2 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Gyros?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Gyros rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Gyros zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

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