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Sonstiges - GrillParty

Hähnchen Grillplatte Paprika, gewürzt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

180kcal

754 kJ

Eiweiß 16,1 g 36 % kcal
Kohlenhydrate 0,9 g 2 % kcal
Fett 12,4 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Grillplatte Paprika, gewürzt

Eiweiß: 35.9 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 62.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Grillplatte Paprika, gewürzt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Grillplatte Paprika, gewürzt im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 180,0 kcal / 754,0 kJ
Eiweiß 16,1 g
Kohlenhydrate 0,9 g
davon Zucker 0,4 g
Fett 12,4 g
Salz 1,03 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Hähnchen Grillplatte Paprika, gewürzt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 180 kcal aus 100 g Hähnchen Grillplatte Paprika, gewürzt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 48 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 192 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Grillplatte Paprika, gewürzt

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Grillplatte Paprika, gewürzt?

100 g Hähnchen Grillplatte Paprika, gewürzt enthalten 180 kcal (754 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Grillplatte Paprika, gewürzt?

Je 100 g: 16,1 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 12,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Grillplatte Paprika, gewürzt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Grillplatte Paprika, gewürzt rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Grillplatte Paprika, gewürzt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 180 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 192 Minuten Krafttraining.

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