Sonstiges - Lidl
Hähnchen Grillplatte (Lidl) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
196kcal
821 kJ · 100 g: 196 kcal
Brennwertverteilung von Hähnchen Grillplatte (Lidl)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchen Grillplatte (Lidl) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hähnchen Grillplatte (Lidl) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 196,0 kcal / 821,0 kJ | 196,0 kcal / 821,0 kJ |
| Eiweiß | 17,0 g | 17,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g | 0,6 g |
| davon Zucker | 0,6 g | 0,6 g |
| Fett | 14,0 g | 14,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
100 g Hähnchen Grillplatte (Lidl) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 196 kcal aus 100 g Hähnchen Grillplatte (Lidl) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 52 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 209 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchen Grillplatte (Lidl)
Wie viele Kalorien hat Hähnchen Grillplatte (Lidl)?
100 g Hähnchen Grillplatte (Lidl) enthalten 196 kcal (821 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 196 kcal.
Welche Nährwerte hat Hähnchen Grillplatte (Lidl)?
Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Grillplatte (Lidl)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Grillplatte (Lidl) rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Grillplatte (Lidl) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 196 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 209 Minuten Krafttraining.



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