Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Aldi

Hähnchen-Grillies, Chili Limone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

147kcal

617 kJ · 1 Packung: 589 kcal

Eiweiß 2,5 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 24,0 g 68 % kcal
Fett 4,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Grillies, Chili Limone

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 67.6 % Fett: 25.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Grillies, Chili Limone je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen-Grillies, Chili Limone im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (400 g)
Brennwert 147,3 kcal / 617,0 kJ 589,2 kcal / 2.468,0 kJ
Eiweiß 2,5 g 10,0 g
Kohlenhydrate 24,0 g 96,0 g
davon Zucker 0,5 g 2,0 g
Fett 4,0 g 16,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1,2 g
Salz 0,10 g 0,40 g
Wassergehalt 60,0 % 60,0 %
Ballaststoffe 2,3 g 9,2 g

1 Packung Hähnchen-Grillies, Chili Limone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 589 kcal aus 1 Packung Hähnchen-Grillies, Chili Limone wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 157 Minuten
Joggen 47 Minuten
Radfahren 59 Minuten
Krafttraining 628 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Grillies, Chili Limone

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Grillies, Chili Limone?

100 g Hähnchen-Grillies, Chili Limone enthalten 147 kcal (617 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 589 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Grillies, Chili Limone?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Grillies, Chili Limone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Grillies, Chili Limone rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hähnchen-Grillies, Chili Limone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 589 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 628 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.