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Hähnchen Grillfackeln , Ranger - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
150kcal
628 kJ
Brennwertverteilung von Hähnchen Grillfackeln , Ranger
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchen Grillfackeln , Ranger je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hähnchen Grillfackeln , Ranger im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 150,0 kcal / 628,0 kJ |
| Eiweiß | 18,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,6 g |
| davon Zucker | 0,6 g |
| Fett | 8,0 g |
| Salz | 1,55 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Hähnchen Grillfackeln , Ranger abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 150 kcal aus 100 g Hähnchen Grillfackeln , Ranger wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 40 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 160 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchen Grillfackeln , Ranger
Wie viele Kalorien hat Hähnchen Grillfackeln , Ranger?
100 g Hähnchen Grillfackeln , Ranger enthalten 150 kcal (628 kJ).
Welche Nährwerte hat Hähnchen Grillfackeln , Ranger?
Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Grillfackeln , Ranger?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Grillfackeln , Ranger rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Grillfackeln , Ranger zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 150 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 160 Minuten Krafttraining.



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