Sonstiges - Rewe
Hähnchen Grillfackeln - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
147kcal
615 kJ
Brennwertverteilung von Hähnchen Grillfackeln
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchen Grillfackeln je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hähnchen Grillfackeln im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 147,0 kcal / 615,0 kJ |
| Eiweiß | 19,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,1 g |
| davon Zucker | 0,6 g |
| Fett | 7,0 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
100 g Hähnchen Grillfackeln abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 147 kcal aus 100 g Hähnchen Grillfackeln wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 39 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 157 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchen Grillfackeln
Wie viele Kalorien hat Hähnchen Grillfackeln?
100 g Hähnchen Grillfackeln enthalten 147 kcal (615 kJ).
Welche Nährwerte hat Hähnchen Grillfackeln?
Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Grillfackeln?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Grillfackeln rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Grillfackeln zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 147 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 157 Minuten Krafttraining.



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