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Hähnchen Grill - und Ofenplatte, gewürzt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
193kcal
808 kJ · Packung: 2.509 kcal
Brennwertverteilung von Hähnchen Grill - und Ofenplatte, gewürzt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchen Grill - und Ofenplatte, gewürzt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hähnchen Grill - und Ofenplatte, gewürzt im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (1300 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 193,0 kcal / 808,0 kJ | 2.509,0 kcal / 10.504,0 kJ |
| Eiweiß | 17,0 g | 221,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,9 g | 11,7 g |
| davon Zucker | 0,9 g | 11,7 g |
| Fett | 14,0 g | 182,0 g |
| Salz | 1,40 g | 18,20 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 1,3 g |
Packung Hähnchen Grill - und Ofenplatte, gewürzt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.509 kcal aus Packung Hähnchen Grill - und Ofenplatte, gewürzt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 671 Minuten |
| Joggen | 201 Minuten |
| Radfahren | 251 Minuten |
| Krafttraining | 2.676 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchen Grill - und Ofenplatte, gewürzt
Wie viele Kalorien hat Hähnchen Grill - und Ofenplatte, gewürzt?
100 g Hähnchen Grill - und Ofenplatte, gewürzt enthalten 193 kcal (808 kJ). Eine Portion (Packung, 1300 g) kommt auf 2.509 kcal.
Welche Nährwerte hat Hähnchen Grill - und Ofenplatte, gewürzt?
Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Grill - und Ofenplatte, gewürzt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Grill - und Ofenplatte, gewürzt rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Hähnchen Grill - und Ofenplatte, gewürzt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.509 kcal etwa 671 Minuten Spazieren, 201 Minuten Joggen, 251 Minuten Radfahren oder 2676 Minuten Krafttraining.



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