Sonstiges - Wilhelm Brandenburg
Hähnchen Geschnetzeltes, Nach Gyros Art - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
156kcal
653 kJ
Brennwertverteilung von Hähnchen Geschnetzeltes, Nach Gyros Art
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchen Geschnetzeltes, Nach Gyros Art je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hähnchen Geschnetzeltes, Nach Gyros Art im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 156,0 kcal / 653,0 kJ |
| Eiweiß | 18,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 9,3 g |
| Salz | 1,40 g |
100 g Hähnchen Geschnetzeltes, Nach Gyros Art abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 100 g Hähnchen Geschnetzeltes, Nach Gyros Art wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 42 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 166 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchen Geschnetzeltes, Nach Gyros Art
Wie viele Kalorien hat Hähnchen Geschnetzeltes, Nach Gyros Art?
100 g Hähnchen Geschnetzeltes, Nach Gyros Art enthalten 156 kcal (653 kJ).
Welche Nährwerte hat Hähnchen Geschnetzeltes, Nach Gyros Art?
Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Geschnetzeltes, Nach Gyros Art?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Geschnetzeltes, Nach Gyros Art rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Geschnetzeltes, Nach Gyros Art zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.



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