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Hähnchen Geschnetzeltes mit 8% Gewürzmischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

125kcal

523 kJ · 1 Portion: 156 kcal

Eiweiß 23,6 g 77 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 2 % kcal

Fett 2,9 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Geschnetzeltes mit 8% Gewürzmischung

Eiweiß: 76.6 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 21.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Geschnetzeltes mit 8% Gewürzmischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Geschnetzeltes mit 8% Gewürzmischung im Detail

1 Portion Hähnchen Geschnetzeltes mit 8% Gewürzmischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 1 Portion Hähnchen Geschnetzeltes mit 8% Gewürzmischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Geschnetzeltes mit 8% Gewürzmischung

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Geschnetzeltes mit 8% Gewürzmischung?

100 g Hähnchen Geschnetzeltes mit 8% Gewürzmischung enthalten 125 kcal (523 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 156 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen Geschnetzeltes mit 8% Gewürzmischung?

Je 100 g: 23,6 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Geschnetzeltes mit 8% Gewürzmischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Geschnetzeltes mit 8% Gewürzmischung rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Hähnchen Geschnetzeltes mit 8% Gewürzmischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 167 Minuten Krafttraining.

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