Sonstiges - Mühlenhof

Hähnchen-Geschnetzeltes, Kebap - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

123kcal

515 kJ · 1 Portion: 246 kcal

Eiweiß 22,0 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 3 % kcal

Fett 3,5 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Geschnetzeltes, Kebap

Eiweiß: 71.7 % Kohlenhydrate: 2.6 % Fett: 25.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Geschnetzeltes, Kebap je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen-Geschnetzeltes, Kebap im Detail

1 Portion Hähnchen-Geschnetzeltes, Kebap abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 246 kcal aus 1 Portion Hähnchen-Geschnetzeltes, Kebap wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Geschnetzeltes, Kebap

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Geschnetzeltes, Kebap?

100 g Hähnchen-Geschnetzeltes, Kebap enthalten 123 kcal (515 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 246 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Geschnetzeltes, Kebap?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Geschnetzeltes, Kebap?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Geschnetzeltes, Kebap rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Hähnchen-Geschnetzeltes, Kebap zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 246 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 262 Minuten Krafttraining.

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