Sonstiges - Gourmeat

Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

145kcal

607 kJ

Eiweiß 19,5 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 5 % kcal

Fett 6,5 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art

Eiweiß: 54.3 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 40.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art im Detail

100 g Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 145 kcal aus 100 g Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art?

100 g Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art enthalten 145 kcal (607 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art?

Je 100 g: 19,5 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 145 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 155 Minuten Krafttraining.

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