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Hähnchen Flügel, gewürzt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

184kcal

770 kJ

Eiweiß 17,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 4 % kcal

Fett 12,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Flügel, gewürzt

Eiweiß: 37.0 % Kohlenhydrate: 4.3 % Fett: 58.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Flügel, gewürzt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Flügel, gewürzt im Detail

100 g Hähnchen Flügel, gewürzt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus 100 g Hähnchen Flügel, gewürzt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Flügel, gewürzt

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Flügel, gewürzt?

100 g Hähnchen Flügel, gewürzt enthalten 184 kcal (770 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Flügel, gewürzt?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Flügel, gewürzt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Flügel, gewürzt rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Flügel, gewürzt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.

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