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Hähnchen Flügel, frisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

180kcal

754 kJ · Stück: 122 kcal

Eiweiß 18,0 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 12,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Flügel, frisch

Eiweiß: 40.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 60.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Flügel, frisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Flügel, frisch im Detail

Stück Hähnchen Flügel, frisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus Stück Hähnchen Flügel, frisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Flügel, frisch

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Flügel, frisch?

100 g Hähnchen Flügel, frisch enthalten 180 kcal (754 kJ). Eine Portion (Stück, 68 g) kommt auf 122 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen Flügel, frisch?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Flügel, frisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Flügel, frisch rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Hähnchen Flügel, frisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 131 Minuten Krafttraining.

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