Sonstiges - Bofrost

Hähnchen-Filettasche Caprese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

114kcal

477 kJ

Eiweiß 17,1 g 60 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 6 % kcal

Fett 4,3 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Filettasche Caprese

Eiweiß: 59.8 % Kohlenhydrate: 6.3 % Fett: 33.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Filettasche Caprese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen-Filettasche Caprese im Detail

100 g Hähnchen-Filettasche Caprese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 100 g Hähnchen-Filettasche Caprese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Filettasche Caprese

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Filettasche Caprese?

100 g Hähnchen-Filettasche Caprese enthalten 114 kcal (477 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Filettasche Caprese?

Je 100 g: 17,1 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Filettasche Caprese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Filettasche Caprese rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen-Filettasche Caprese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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