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Sonstiges - Kaufland

Hähnchen Filetstreifen, kaufland - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ · Packung: 263 kcal

Eiweiß 21,0 g 80 % kcal
Kohlenhydrate 0,8 g 3 % kcal
Fett 2,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Filetstreifen, kaufland

Eiweiß: 79.8 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 17.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Filetstreifen, kaufland je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Filetstreifen, kaufland im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (250 g)
Brennwert 105,0 kcal / 440,0 kJ 262,5 kcal / 1.100,0 kJ
Eiweiß 21,0 g 52,5 g
Kohlenhydrate 0,8 g 2,0 g
davon Zucker 0,5 g 1,3 g
Fett 2,0 g 5,0 g
Salz 1,10 g 2,75 g
Broteinheiten 0,1 g 0,3 g

Packung Hähnchen Filetstreifen, kaufland abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 263 kcal aus Packung Hähnchen Filetstreifen, kaufland wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 70 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 26 Minuten
Krafttraining 280 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Filetstreifen, kaufland

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Filetstreifen, kaufland?

100 g Hähnchen Filetstreifen, kaufland enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (Packung, 250 g) kommt auf 263 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen Filetstreifen, kaufland?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Filetstreifen, kaufland?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Filetstreifen, kaufland rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Hähnchen Filetstreifen, kaufland zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 263 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 280 Minuten Krafttraining.

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