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Hähnchen Filetsteaks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ · Packung: 400 kcal

Eiweiß 21,0 g 84 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 3 % kcal

Fett 1,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Filetsteaks

Eiweiß: 83.7 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 13.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Filetsteaks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Filetsteaks im Detail

Packung Hähnchen Filetsteaks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus Packung Hähnchen Filetsteaks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Filetsteaks

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Filetsteaks?

100 g Hähnchen Filetsteaks enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 400 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen Filetsteaks?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Filetsteaks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Filetsteaks rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Hähnchen Filetsteaks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

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