Sonstiges - Bofrost

Hähnchen Filetsteak Olivenöl- Meersalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

456 kJ

Eiweiß 20,0 g 74 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 6 % kcal

Fett 2,5 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Filetsteak Olivenöl- Meersalz

Eiweiß: 73.7 % Kohlenhydrate: 5.5 % Fett: 20.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Filetsteak Olivenöl- Meersalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Filetsteak Olivenöl- Meersalz im Detail

100 g Hähnchen Filetsteak Olivenöl- Meersalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 100 g Hähnchen Filetsteak Olivenöl- Meersalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Filetsteak Olivenöl- Meersalz

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Filetsteak Olivenöl- Meersalz?

100 g Hähnchen Filetsteak Olivenöl- Meersalz enthalten 109 kcal (456 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Filetsteak Olivenöl- Meersalz?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Filetsteak Olivenöl- Meersalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Filetsteak Olivenöl- Meersalz rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Filetsteak Olivenöl- Meersalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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