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Sonstiges - Lidl

Hähnchen Döner Pizza, 1001 delights - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

212kcal

888 kJ

Eiweiß 10,3 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 27,2 g 52 % kcal
Fett 6,4 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Döner Pizza, 1001 delights

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 52.4 % Fett: 27.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Döner Pizza, 1001 delights je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Döner Pizza, 1001 delights im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 212,0 kcal / 888,0 kJ
Eiweiß 10,3 g
Kohlenhydrate 27,2 g
davon Zucker 1,9 g
Fett 6,4 g
Salz 1,50 g
Broteinheiten 2,3 g

100 g Hähnchen Döner Pizza, 1001 delights abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 212 kcal aus 100 g Hähnchen Döner Pizza, 1001 delights wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 57 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 226 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Döner Pizza, 1001 delights

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Döner Pizza, 1001 delights?

100 g Hähnchen Döner Pizza, 1001 delights enthalten 212 kcal (888 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Döner Pizza, 1001 delights?

Je 100 g: 10,3 g Eiweiß, 27,2 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Döner Pizza, 1001 delights?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Döner Pizza, 1001 delights rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Döner Pizza, 1001 delights zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 212 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 226 Minuten Krafttraining.

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