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Hähnchen Dinos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

206kcal

861 kJ

Eiweiß 16,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 29 % kcal

Fett 9,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Dinos

Eiweiß: 31.2 % Kohlenhydrate: 29.3 % Fett: 39.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Dinos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Dinos im Detail

100 g Hähnchen Dinos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 206 kcal aus 100 g Hähnchen Dinos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Dinos

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Dinos?

100 g Hähnchen Dinos enthalten 206 kcal (861 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Dinos?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Dinos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Dinos rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Dinos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 206 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

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