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Hähnchen-Brustfilet-Taschen, Griechische Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

118kcal

494 kJ

Eiweiß 18,7 g 63 % kcal

Kohlenhydrate 0,9 g 3 % kcal

Fett 4,4 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Brustfilet-Taschen, Griechische Art

Eiweiß: 63.4 % Kohlenhydrate: 3.1 % Fett: 33.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Brustfilet-Taschen, Griechische Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen-Brustfilet-Taschen, Griechische Art im Detail

100 g Hähnchen-Brustfilet-Taschen, Griechische Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 100 g Hähnchen-Brustfilet-Taschen, Griechische Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Brustfilet-Taschen, Griechische Art

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Brustfilet-Taschen, Griechische Art?

100 g Hähnchen-Brustfilet-Taschen, Griechische Art enthalten 118 kcal (494 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Brustfilet-Taschen, Griechische Art?

Je 100 g: 18,7 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Brustfilet-Taschen, Griechische Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Brustfilet-Taschen, Griechische Art rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen-Brustfilet-Taschen, Griechische Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

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