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Hähnchen-Brustfilet Streifen gegart - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

125kcal

523 kJ

Eiweiß 25,0 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 2,6 g 8 % kcal

Fett 1,8 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Brustfilet Streifen gegart

Eiweiß: 79.0 % Kohlenhydrate: 8.2 % Fett: 12.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Brustfilet Streifen gegart je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen-Brustfilet Streifen gegart im Detail

100 g Hähnchen-Brustfilet Streifen gegart abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 100 g Hähnchen-Brustfilet Streifen gegart wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Brustfilet Streifen gegart

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Brustfilet Streifen gegart?

100 g Hähnchen-Brustfilet Streifen gegart enthalten 125 kcal (523 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Brustfilet Streifen gegart?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Brustfilet Streifen gegart?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Brustfilet Streifen gegart rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen-Brustfilet Streifen gegart zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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