Sonstiges - Gourmeat

Hähnchen Brustfilet Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

115kcal

481 kJ

Eiweiß 19,0 g 66 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 4,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Brustfilet Kräuter

Eiweiß: 65.5 % Kohlenhydrate: 3.4 % Fett: 31.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Brustfilet Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Brustfilet Kräuter im Detail

100 g Hähnchen Brustfilet Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 100 g Hähnchen Brustfilet Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Brustfilet Kräuter

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Brustfilet Kräuter?

100 g Hähnchen Brustfilet Kräuter enthalten 115 kcal (481 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Brustfilet Kräuter?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Brustfilet Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Brustfilet Kräuter rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Brustfilet Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

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