Sonstiges - Böklunder

Hähnchen-Brühwurst-Roulade, mit Putenfleisch und buntem Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

162kcal

678 kJ

Eiweiß 17,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 10,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Brühwurst-Roulade, mit Putenfleisch und buntem Paprika

Eiweiß: 42.0 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 55.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Brühwurst-Roulade, mit Putenfleisch und buntem Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen-Brühwurst-Roulade, mit Putenfleisch und buntem Paprika im Detail

100 g Hähnchen-Brühwurst-Roulade, mit Putenfleisch und buntem Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus 100 g Hähnchen-Brühwurst-Roulade, mit Putenfleisch und buntem Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Brühwurst-Roulade, mit Putenfleisch und buntem Paprika

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Brühwurst-Roulade, mit Putenfleisch und buntem Paprika?

100 g Hähnchen-Brühwurst-Roulade, mit Putenfleisch und buntem Paprika enthalten 162 kcal (678 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Brühwurst-Roulade, mit Putenfleisch und buntem Paprika?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Brühwurst-Roulade, mit Putenfleisch und buntem Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Brühwurst-Roulade, mit Putenfleisch und buntem Paprika rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen-Brühwurst-Roulade, mit Putenfleisch und buntem Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.

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