Sonstiges - Bernard Matthews Oldenburg

Hähnchen Aufschnitt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

122kcal

511 kJ · 1 Packung: 122 kcal

Eiweiß 17,0 g 56 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 7 % kcal

Fett 5,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Aufschnitt

Eiweiß: 56.2 % Kohlenhydrate: 6.6 % Fett: 37.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Aufschnitt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Aufschnitt im Detail

1 Packung Hähnchen Aufschnitt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus 1 Packung Hähnchen Aufschnitt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Aufschnitt

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Aufschnitt?

100 g Hähnchen Aufschnitt enthalten 122 kcal (511 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 122 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen Aufschnitt?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Aufschnitt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Aufschnitt rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hähnchen Aufschnitt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.

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