Sonstiges - Fittaste

Hähnchen Afrika Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

435 kJ

Eiweiß 8,6 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 7,2 g 29 % kcal

Fett 4,2 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Afrika Style

Eiweiß: 34.1 % Kohlenhydrate: 28.5 % Fett: 37.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Afrika Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Afrika Style im Detail

100 g Hähnchen Afrika Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 100 g Hähnchen Afrika Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Afrika Style

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Afrika Style?

100 g Hähnchen Afrika Style enthalten 104 kcal (435 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Afrika Style?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Afrika Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Afrika Style rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Afrika Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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