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Hähnchebbrustfilet, mit Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

108kcal

452 kJ · Scheibe: 7 kcal

Eiweiß 21,0 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 6 % kcal

Fett 2,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchebbrustfilet, mit Paprika

Eiweiß: 77.8 % Kohlenhydrate: 5.6 % Fett: 16.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchebbrustfilet, mit Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchebbrustfilet, mit Paprika im Detail

Scheibe Hähnchebbrustfilet, mit Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus Scheibe Hähnchebbrustfilet, mit Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchebbrustfilet, mit Paprika

Wie viele Kalorien hat Hähnchebbrustfilet, mit Paprika?

100 g Hähnchebbrustfilet, mit Paprika enthalten 108 kcal (452 kJ). Eine Portion (Scheibe, 6.8 g) kommt auf 7 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchebbrustfilet, mit Paprika?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchebbrustfilet, mit Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchebbrustfilet, mit Paprika rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Hähnchebbrustfilet, mit Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 8 Minuten Krafttraining.

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