Sonstiges - Häagen-Dazs
Häagen-Dazs Cookies & Cream - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
263kcal
1.101 kJ · Becher: 205 kcal
Brennwertverteilung von Häagen-Dazs Cookies & Cream
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Häagen-Dazs Cookies & Cream je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Häagen-Dazs Cookies & Cream im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (78 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 263,0 kcal / 1.101,0 kJ | 205,1 kcal / 858,8 kJ |
| Eiweiß | 3,7 g | 2,9 g |
| Kohlenhydrate | 22,7 g | 17,7 g |
| davon Zucker | 15,2 g | 11,9 g |
| Fett | 17,1 g | 13,3 g |
| Ballaststoffe | 0,2 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 1,9 g | 1,5 g |
Becher Häagen-Dazs Cookies & Cream abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus Becher Häagen-Dazs Cookies & Cream wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 55 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 219 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Häagen-Dazs Cookies & Cream
Wie viele Kalorien hat Häagen-Dazs Cookies & Cream?
100 g Häagen-Dazs Cookies & Cream enthalten 263 kcal (1.101 kJ). Eine Portion (Becher, 78 g) kommt auf 205 kcal.
Welche Nährwerte hat Häagen-Dazs Cookies & Cream?
Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 22,7 g Kohlenhydrate und 17,1 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Häagen-Dazs Cookies & Cream?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Häagen-Dazs Cookies & Cream rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Häagen-Dazs Cookies & Cream zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.
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