Sonstiges - Häagen-Dazs
Häagen-Dazs belgian chocolate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
314kcal
1.315 kJ · 1 Glas: 628 kcal
Brennwertverteilung von Häagen-Dazs belgian chocolate
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Häagen-Dazs belgian chocolate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Häagen-Dazs belgian chocolate im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 314,0 kcal / 1.315,0 kJ | 628,0 kcal / 2.630,0 kJ |
| Eiweiß | 4,5 g | 9,0 g |
| Kohlenhydrate | 26,3 g | 52,6 g |
| davon Zucker | 24,4 g | 48,8 g |
| Fett | 20,7 g | 41,4 g |
| Salz | 0,12 g | 0,24 g |
| Ballaststoffe | 2,2 g | 4,4 g |
| Broteinheiten | 2,2 g | 4,4 g |
1 Glas Häagen-Dazs belgian chocolate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 628 kcal aus 1 Glas Häagen-Dazs belgian chocolate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 168 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 63 Minuten |
| Krafttraining | 670 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Häagen-Dazs belgian chocolate
Wie viele Kalorien hat Häagen-Dazs belgian chocolate?
100 ml Häagen-Dazs belgian chocolate enthalten 314 kcal (1.315 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 628 kcal.
Welche Nährwerte hat Häagen-Dazs belgian chocolate?
Je 100 ml: 4,5 g Eiweiß, 26,3 g Kohlenhydrate und 20,7 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Häagen-Dazs belgian chocolate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Häagen-Dazs belgian chocolate rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Häagen-Dazs belgian chocolate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 628 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 670 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.